domingo, 31 de agosto de 2025

Frases sanadoras para el sobrepeso

Frases sanadoras para encontrar la causa emocional del sobrepeso:

- ¡Hola sobrepeso! eres la solución simbólica que ha desarrollado mi inconsciente ante ciertos conflictos emocionales que todavía no he logrado sanar.
- Si mi conflicto es con la herida de abandono, tu provocas que mi cuerpo se vuelva más grande para ser más visible ante la persona que me abandonó, o con quien me vi forzada a separarme, ante la esperanza inconsciente de que así lograremos reencontrarnos más fácilmente.
- Si mi conflicto es la humillación o el maltrato, tu construyes una armadura de grasa sobre mi cuerpo para que los golpes físicos o psicológicos que descarguen contra mí queden amortiguados y no puedan dañar tan fácilmente mi corazón sensible.
- Además, al provocar que mi cuerpo aumente de tamaño simbólicamente es un intento también de amedrentar a quien me quiere agredir para evitar que lo intente, o porque una parte de mí disfruta imponiéndose físicamente ante los demás aunque no quiera reconocerlo.
- Puedes representar un peso que cargo precisamente por tener que aguantar a una o varias personas que me resultan especialmente pesadas, y entre ellas muy en especial a mi madre real o simbólica, cuando sufro su excesivo control sobre mí o sus impedimentos a la hora de vivir mi propia vida.
- Puedes ser un recurso si me encuentro en una relación de pareja en la que no soy feliz para evitar que aparezca otra persona que me pueda atraer, al no sentirme atractiva me dificulto atraer a otras personas y así permanezco junto a mi compañero a pesar de que ya no me atraiga él como me atrajo en el pasado.
- Y si no tengo pareja puedes ser mi recurso para descartarme al respecto, para creerme que no puedo gustar o atraer y mantenerme más a salvo de las relaciones, sobre todo si en el pasado me rompieron el corazón o si mi familia necesita que viva únicamente centrado en ellos.
- También puedes localizarte en zonas determinadas de mi cuerpo para protegerlas si temo que sean agredidas sexualmente, o bien porque fue lo que me sucedió en el pasado, o bien porque cargo memorias de mis antepasadas de abuso o de violación, porque cuanto menos atraiga sexualmente menos riesgo hay de ser abusada.
- Respecto a otras mujeres, tal vez temo ser demasiado envidiada o incluso rechazada si me consideran una rival o si se sienten desvalorizadas a mi lado por mi físico, de modo que manteniéndome con sobrepeso evito el peligro de que compitan conmigo, de que me traten mal o de que hablen mal de mí a mis espaldas.
- Pero sobre todo eres un escudo contra mí misma, y contra todo lo que puedo pensar y decirme cada vez que me miro al espejo al despreciarme cuando no me gusta la imagen que reflejo, sin darme cuenta que con ello genero que mi propio cuerpo se vuelva más grande todavía para amortiguar mi propia auto agresividad.
- ¡Hola sobrepeso! de mi depende seguir mortificándome con dietas austeras, obsesionarme con el ejercicio físico, o directamente abstenerme de comer para luego sufrir un efecto rebote, o profundizar en todo lo que me representas emocionalmente para consolar el dolor de mi corazón, cerrar heridas, sanar internamente mis vínculos con la familia y sentirme por fin a gusto con mi propio cuerpo.

Unete a nuestra Comunidad de personas interesadas en el Reiki, donde compartimos conocimientos y experiencias sobre esta y otras técnicas de sanación energética, para alcanzar la paz interior. Nos encuentras en Facebook, Instagram y YouTube CENTRO MARANATHA sanación holística natural. Milton Ballesteros Vanessa Báez

Grounding. Caminar descalzo y sus beneficios.

ANDAR  DESCALZO...

Pisar la tierra descalzo...

También llamado grounding o earthing no es una moda hippie, es una práctica ancestral que ahora la ciencia moderna empieza a respaldar. Básicamente, conectas tu cuerpo con la carga eléctrica natural de la Tierra, y eso tiene efectos fisiológicos reales.

 ¿Cómo funciona?
La Tierra tiene una carga negativa sutil constante. Cuando estás descalzo sobre pasto, arena o tierra húmeda, tu cuerpo absorbe electrones libres. Estos electrones son antioxidantes naturales que neutralizan los radicales libres y reducen la inflamación.

 ¿Qué dice la ciencia?
Estudios publicados en Journal of Environmental and Public Health y Frontiers in Physiology han mostrado que el grounding:

Reduce los niveles de cortisol (hormona del estrés)

Mejora el sueño profundo y reparador

Disminuye el dolor crónico y la inflamación sistémica

Mejora la variabilidad de la frecuencia cardíaca (marcador de salud cardiovascular)

Favorece la recuperación muscular post ejercicio

 También se ha visto que modula la actividad del sistema nervioso autónomo, equilibrando el simpático (estrés) y el parasimpático (relajación).

En resumen: solo con caminar descalzo 20-30 minutos diarios sobre tierra o pasto, puedes obtener beneficios inmunológicos, antiinflamatorios y neurológicos. Es gratis, es natural y sí, tiene respaldo científico.
[ Credito a quien corresponda.]



Unete a nuestra Comunidad de personas interesadas en el Reiki, donde compartimos conocimientos y experiencias sobre esta y otras técnicas de sanación energética, para alcanzar la paz interior. Nos encuentras en Facebook, Instagram y YouTube CENTRO MARANATHA sanación holística natural. Milton Ballesteros Vanessa Báez

domingo, 24 de agosto de 2025

Decreto para iluminar mi árbol genealógico

Decreto para iluminar mi árbol genealógico

Imagina a todos tus ancestros y descendientes delante de ti.

Repite el siguiente decreto durante un período de 7, 14 o 21 días seguidos.


Desde mi amada y divina presencia Yo Soy, a todos los guías y seres de luz que me acompañan y a todos mis ancestros y descendientes:

Pido liberar del inconsciente familiar de mi árbol genealógico cualquier desequilibrio, conflicto, falta de armonía, deuda, lealtad o fidelidad limitante y todo ancestro que haya sufrido (repito 3 veces).

A partir de ahora pido purificar e iluminar todo mi árbol genealógico tanto los ancestros que son mis raíces como los descendientes y yo mismo que somos los frutos (repito 3 veces).

Que todo mi árbol genealógico sea llevado a la máxima perfección divina y a su bien más elevado (repito 3 veces).

Que así sea, así es, hecho está.





Unete a nuestra Comunidad de personas interesadas en el Reiki, donde compartimos conocimientos y experiencias sobre esta y otras técnicas de sanación energética, para alcanzar la paz interior. Nos encuentras en Facebook, Instagram y YouTube CENTRO MARANATHA sanación holística natural. Milton Ballesteros Vanessa Báez

viernes, 15 de agosto de 2025

Feliz aniversario del día internacional del Reiki y a todos los maestros y terapeutas

Feliz día del reikista en especial a todos mis
maestros y alumnos 💓💓💓
15 de agosto, día del Reiki y del Reikista. Aniversario del natalicio del Maestro Mikao Usui

El 15 de agosto se ha instaurado como el día del reikista y de la disciplina Reiki en general porque es el día del natalicio del Maestro, fundador del método, Mikao Usui. 

Para homenajearlo en este día recordaremos algunos datos de su vida, que llevó adelante con marcada orientación altruista.

El 15 de agosto de 1865 nació Usui Sensei. El nombre que se le dio fue Mikao y su pseudónimo Gyoho. Creció en Taniai-mura (hoy Miyamacho), Yamagata-gun, Gifu-ken. El nombre de su padre era Uzaemon y su madre era de familia Kawai. El nombre de su antepasado era Tsunetane Chiba (un muy famoso Samurai del siglo VIII).

A la edad de 4 años, se cree que Usui fue mandado al monasterio Tendai, donde permaneció algunos años. A la edad de 27 años, Usui se convirtió del Budismo Tendai al Shingon. Usui era extraordinariamente talentoso en los estudios académicos, y estudiaba aún en la adversidad. Tenía una vida muy dura, muchas veces tuvo mala suerte y pasó necesidades. Sus memorias dicen que “viajó por China, USA y Europa, fue un estudiante talentoso y muy trabajador que gustaba de la lectura, y su conocimiento sobre medicina, historia, psicología, Shinsen Jutsu y las religiones del mundo incluyendo el Kyoten (Biblia Budista) eran vastos”.

Vivió como hombre libre y lo más probable es que nunca haya sido un monje de clausura. Antes de establecerse, Usui San trabajó como misionero, como empleado del gobierno, fue comerciante y periodista. Frecuentemente visitaba las prisiones (tal vez como parte de su trabajo como misionero). Se casó con Sadako Suzuki y tuvieron dos hijos, un varón llamado Fuji y una mujer de nombre y fechas desconocidas hasta el momento.

A través de su experiencia de vida Sensei Usui descubrió que el propósito de la vida era “Anshin Ritsumei” o “El estado de la mente totalmente en paz, sabiendo qué hacer con la vida, molestado por nada”, objetivo que persiguió constantemente.

Trabajó para lograr Satori (el estado de iluminación espiritual), pero no estaba lográndolo, así que preguntó a su Maestro qué debía hacer, la respuesta que recibió fue “deberás morir una vez”. Esto lo motivo a aplicarse a la meditación hasta que muriera o se iluminara. En marzo de 1922, desesperado por encontrar respuestas siguió el consejo de su Maestro y decidió subir al monte Kurama para hacer un retiro de ayuno y meditación hasta lograr el Satori. Era común que Usui hiciera viajes regulares a la montaña para buscar respuestas. Esta es una practica común llamada “shyo gyo”, una disciplina espiritual que incluye meditación y un entrenamiento espiritual estricto. En su memorial dice que la mañana del vigésimo primer día de su retiro, “sintió un gran Reiki sobre su cabeza”, se iluminó, logró el Satori y adquirió la habilidad sanadora. Llevo a casa su don y trabajó sobre sí mismo y sobre su familia. Se dice que su esposa estaba muy enferma y el Reiki la curó. Usui decidió no guardar esta habilidad sólo para su familia, sino hacer un sistema que sea “accesible libremente a todo el mundo” como cita textualmente en su manual “Usui Reiki Hikkei”.

En Abril de 1922, Usui Sensei fundó el Usui Reiki Ryoho Gakkai (la sociedad Usui Reiki de Método de Sanación) y abrió su primera clínica en Aoyama, Tokio, donde practicó Reiki y dio públicamente seminarios sobre la técnica.

El 1º de septiembre de 1923, poco antes del mediodía, un gran terremoto azotó a Tokio y Yokohama, que midió 7.9 en la escala de Richter. Se registraron más de 100.000 muertos. El epicentro fue a alrededor de 50 millas de Tokio. Este se dice que fue el mayor desastre natural registrado en la historia japonesa. Durante esa emergencia, la forma de Usui de dar alivio fue “extender sus manos de amor a la gente sufriente” y ayudó a muchas de las víctimas. Pronto Usui se volvió bastante famoso y su éxito y reputación con el Reiki se conocieron en todo Japón.

Usui murió de un infarto en un pueblo llamado Fukuuama en Hiroshima-Ken el 9 de marzo de 1926. Había estado en un viaje llevando el Reiki a la gente de Kure, Hiroshima y Saga. Tenía 62 años.

El método Reiki se expandió por todo el mundo teniendo cada vez más practicantes y maestros debido a un factor puntual: funciona. 

Esa efectividad y la facilidad para ser aprendido se la debemos a Mikao Usui Sensei, a quien honramos y agradecemos constantemente en cada seminario y sesión que se realiza.

Unete a nuestra Comunidad de personas interesadas en el Reiki, donde compartimos conocimientos y experiencias sobre esta y otras técnicas de sanación energética, para alcanzar la paz interior. Nos encuentras en Facebook, Instagram y YouTube CENTRO MARANATHA sanación holística natural. Milton Ballesteros Vanessa Báez

sábado, 29 de marzo de 2025

Oración pidiendo ayuda en emergencias, al Arcángel Miguel

AYUDA EN EMERGENCIAS


Arcángel Miguel y tus legiones de Luz (x3)

Eleva tu poderosa espada y a tus legiones de resplandor azul dentro, a través y alrededor de: ( de mí, de mi casa, de mi familia, de esta persona ó situación....especifica aquí el motivo de tu pedido de ayuda...) (x3).

Por favor libera: ( a mí, a mi casa, a mi familia, de esta persona ó situación....especifica aquí el motivo de tu pedido de ayuda...) (x3).

De toda influencia ó interferencia que no sirva a la intención divina más pura y elevada y mantén: ( a mí, a mi casa, a mi familia, a  esta persona ó situación....especifica aquí el motivo de tu pedido de ayuda...) (x3) guiado/s divinamente y libre eternamente.

Por favor ancla tu presencia y a tus legiones alrededor de: ( de mí, de mi casa, de mi familia, de esta persona ó situación....especifica aquí el motivo de tu pedido de ayuda...) (x3).

Para proteger, inspirar y guiar hasta que: ( yo, mi casa, mi familia, esta persona ó situación....especifica aquí el motivo de tu pedido de ayuda...) (x3), esté completamente integrado y facultado dentro de la conciencia divina y eternamente libre.
Te agradezco porque ya está hecho y sostenido eternamente.
Amén

Oración basada en publicación de Ronald Holt
Fuente: meditacionesdelser.blogspot.com

Únete a nuestra Comunidad de personas interesadas en el Reiki, donde compartimos conocimientos y experiencias sobre esta y otras técnicas de sanación energética, para alcanzar la paz interior. 
Nos encuentras en Facebook, Instagram y YouTube CENTRO MARANATHA sanación holística natural. 
Milton Ballesteros - Vanessa Báez

miércoles, 12 de marzo de 2025

Código ético del terapeuta del Centro Maranatha





Unete a nuestra Comunidad de personas interesadas en el Reiki, donde compartimos conocimientos y experiencias sobre esta y otras técnicas de sanación energética, para alcanzar la paz interior. Nos encuentras en Facebook, Instagram y YouTube CENTRO MARANATHA sanación holística natural. Milton Ballesteros Vanessa Báez

miércoles, 5 de marzo de 2025

Sanar con nuestro Árbol Transgeneracional


El concepto de transgeneracional fue popularizado por el psicoanalista francés Gilbert Diatkine y la psicóloga Anne Ancelin Schützenberger. Schützenberger, en particular, es conocida por su trabajo en la terapia familiar y su enfoque en cómo los traumas y las experiencias de generaciones anteriores influyen en las vidas de las personas actuales.

En la década de 1970, Schützenberger desarrolló lo que se conoce como "el árbol genealógico" o "genograma", una herramienta que permite visualizar las relaciones familiares y los patrones intergeneracionales. A través de esta técnica, se pueden identificar dinámicas y traumas que han sido transmitidos a lo largo de las generaciones.

Su trabajo ha sido fundamental para comprender cómo los legados familiares afectan la salud emocional y psicológica de los individuos, y ha llevado a un enfoque más integrador en la terapia familiar.