Meditación para sanar, en la columna, desde la sombra de la enfermedad

EN PRESENCIA AQUÍ Y AHORA meditación por Sergi Aynó

Meditación de ANCLAJE para CONECTAR FACIMENTE CON LOS ANGELES

Aprende a meditar

Tina Turner - Sarvesham Svastir Bhavatu Peace Mantra

¿Por qué meditar?

La meditación es un método de autoconocimiento que nos permite desarrollarnos no sólo como personas, sino también a nivel familiar, social y laboral.

Necesario hoy más que nunca ante los cambios planetarios que estamos viviendo.

¿Qué beneficios tiene para ti meditar?

Meditar es entrar en un espacio silencioso, para reflexionar sobre los diferentes aspectos ó problemas a resolver, decisiones a tomar, fortalecer nuestra mente, aclarar nuestros pensamientos, revitalizar nuestras funciones mentales, ó solucionar algunos conflictos emocionales, ó construir aquellos aspectos que necesite nuestra personalidad, como la confianza, la seguridad, la valentía, la armonía.

Meditar, entonces, nos permite construir la persona que deseamos ser y el entorno que deseamos tener.

Es una herramienta invaluable y beneficiosa, QUE PODRÁ CAMBIAR TU VIDA.

No es hipnosis, por lo tanto, estarás consciente todo el tiempo, no tiene contraindicaciones.

¿Quiénes deben meditar?

Todos podemos hacerlo

¿Cuántas veces es necesario realizar éstas meditaciones?

Las veces que tú quieras.

Puedes hacerlo varias veces al día, o una vez al día, o cuando lo desees, cuando tu mente o tus emociones, o tu alma así lo necesite

¿Cómo debo meditar?

Es conveniente atender algunos aspectos importantes:

El lugar

Toma precaución de buscar un lugar de la casa que puedas estar en soledad, que no te moleste el teléfono ni el timbre.

Que este espacio sea para ti.

Los pies

Si es posible descalzo con la planta de los pies bien apoyada en el suelo, paralelos, sin cruzar las piernas.

 

La posición del cuerpo

puedes hacerlo sentado o acostado, recuerda que, al acostarte, puedes quedarte dormido, por lo tanto, te recomiendo que lo hagas sentado en una posición cómoda, sin cruzar las piernas, sin cruzar los brazos, y con la espalda lo más derecha posible y apoyada en el respaldo.

Los ojos deben permanecer cerrados y la vista debes elevarla suavemente unos veinte grados como mirando el entrecejo (siempre con los ojos cerrados).

Esta es la mejor forma para meditar y para lograr visualizar.

¿Qué es visualizar?

Visualizar es pensar, o imaginar dirigidamente.

Así que disfruta de este momento y permítete recibir las energías del Universo que te ayudarán a estar en paz, salud y armonía

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Meditaciones en Reiki

Meditar, en el significado común y popular, significa pensar en algo concreto, a fin de comprender un significado, con profundidad.

En el mundo occidental, meditar significa concentrarse en un pensamiento, en una palabra, o en una situación, descartando  categóricamente cualquier otra reflexión, con el objetivo de llegar a un estado conmovido de conciencia.

La meditación es una aventura; la mayor aventura que la mente humana puede alcanzar. 

Los adolescentes se fascinan con la sexualidad; los mas maduros, con el dinero y los bienes materiales pero, con el tiempo, descubren que todo eso no les proporciona felicidad plena…

En el mundo occidental, meditar significa concentrarse en un pensamiento, en una palabra, o en una situación, descartando 

categóricamente cualquier otra reflexión, con el objetivo de llegar a un estado conmovido de conciencia.

La meditación es una aventura; la mayor aventura que la mente humana puede alcanzar. 

Los adolescentes se fascinan con la sexualidad; los mas maduros, con el dinero y los bienes materiales pero, con el tiempo, descubren que todo eso no les proporciona felicidad plena…

Y aquí comienza la búsqueda de la espiritualidad…

La meditación hace que nuestro Ser se encuentre en armonía con el universo.

Estos resultados pueden obtenerse a través de numerosas técnicas, algunas de origen occidental, pero las mayoría son de oriente, en dónde el tiempo y el respeto dedicado a la espiritualidad es mayor.

En la tradición oriental, meditación significa no hacer nada, para llegar a un estado de perfecta paz interior, a un estado especial en que la mente se encuentra silenciosa.

Una situación en la que se experimenta una indescriptible sensación de paz y felicidad profundas.

El estado meditativo es muy personal, y ocurre en cada uno de nosotros de manera única, resultando difícil a veces intentar una descripción de lo ocurrido.

Meditación Gassho

La palabra japonesa GASSHO significa: 

“Dos manos que se juntan” 

Gassho es un mudra muy poderoso

Esta meditación era realizada cada vez que se producían sus talleres y encuentros. 

Se puede practicar sólo o en grupo, realizándose preferentemente durante 20 o 30 minutos, a la mañana o antes de acostarse.

Si quieres saber más mira el video, también en éste blog hallarás mayor información. Bienvenido, bienvenida. Milton

Meditación para sanar la Diabetes

Meditación Guiada de la LLAMA VIOLETA💜 Transmuta y Limpia KARMA 🌀 Decret...

La Ley del Perdón

COMO PEDIR AL UNIVERSO

Esta es la manera correcta de pedirle algo al Universo

Muchas veces no recibimos lo que anhelamos porque no sabemos cómo pedirle algo al Universo de manera adecuada.

Tal vez has escuchado hablar muchas veces sobre la Ley de Atracción y cómo, al pedirle algo al Universo, este responde las peticiones.

Pero quizá sientes que el Universo a ti no te escucha como a los demás. Finalmente has decidido confiar en el Universo y pedirle algo pero no ves ningún tipo de respuesta. Te frustras, y sientes que algo está mal contigo, o que eran todas mentiras.

En realidad, lo más probable es que no estés usando la manera correcta de pedirle algo al Universo. Hay ciertos códigos, mejor conocido como códigos sagrados, que es importante saber antes de hacer una petición. Cuando lo comprendas, verás que se desatan montones de situaciones positivas a tu alrededor.

1. Pide en forma específica

Si vas a pedirle algo al Universo, debes pensar en algo concreto. Cuanto más concreto sea el pedido, mejor responderá el Universo.

Es lo mismo que sucede en la vida diaria. Creemos que tener un deseo más general acerca nuestras posibilidades de cumplirlo, cuando es exactamente al revés.

Cuanto más focalizados estemos en lo que deseamos, mejor fluirán las energías del Universo para que lo consigamos.

2. Haz un pedido cuantificable

Cuando necesitas pedirle algo al Universo, además de ser específico deberías pensar en buscar cosas cuantificables.

Siempre será mejor pedir “un millón de dólares” que “más dinero”. No importa si te parece mucho o poco, debes ser claro con el Universo, y entonces él te recompensará con lo que hayas pedido.

Eso sí: debes pedir la cantidad siempre con mucha fe en que llegará tal y como la has pedido. Mejor que pidas algo en lo que crees, a que pidas demasiado sin confianza alguna. Pues la fe que tengas en la posibilidad de alcanzar tu meta será transmitida al Universo.


3. Enuncia en positivo

Siempre que quieras hacer un pedido al Universo, tiene que enunciarse de manera positiva. Es decir, el pedido debe ser “quiero aprobar esta materia” y nunca “no quiero desaprobar esta materia”.

Pensar un pedido en positivo activa energías positivas. Mientras que pensar en negativo hace lo contrario.

Por eso, siempre tienes que concentrarte en todo lo bueno que vendrá a partir de que tu deseo se cumpla; y nunca en lo malo que pasará si no sucede. Recuerda: el universo no entiende el NO.


4. Elige pedir herramientas

¿Has escuchado la frase “Regálale un pez a un hombre y comerá un día. Enséñale a pescar y comerá toda la vida”? Es una frase que suele ser más fácil de internalizar cuando se trata de la vida de otros que de la nuestra propia.

Como te hemos dicho anteriormente, para hacer un pedido al Universo tienes que tener mucha confianza en que el Universo te escuchará. Tal vez, esa confianza sea mucho mayor si, en lugar de pedir la resolución de un problema, pides herramientas para resolverlo.
Tal vez, en lugar de pedir un millón de dólares, puedes pedir “ese trabajo en Google por el que, al cabo de un año, habré ganado un millón de dólares”. No es que al Universo le cueste menos darte una cosa que otra. Pero para ti puede ser más fácil confiar en un pedido que en otro.
Además, pedir herramientas te hará crecer también como persona.

5. Actúa como si ya se te hubiera concedido

Este último punto es, quizá, el más importante, aunque tiene relación directa con los anteriores.

Una vez que hagas un pedido al Universo, debes actuar como si ya hubiera sucedido. Es más, el pedido, más que una expresión de deseo, debe ser un enunciado en presente y en positivo.

“Me veo trabajando en Google, en el puesto de gerente de Marketing. ¡Estoy tan feliz de haber conseguido el puesto!”.

Cierre de pedidos
Para que tu pedido sea perfecto acorde la voluntad del Creador puedes hacer la siguiente afirmaciones al cierre de tus pedidos (opcional):

1. SE CUMPLE ACORDE LA VOLUNTAD DE DIOS PARA MI MAYOR BIEN Y EL DE TODOS LOS INVOLUCRADOS.
2. SE CUMPLE EN AMOR Y SABIDURÍA DIVINA.
3. SE CUMPLE ACORDE TU VOLUNTAD PADRE Y DE ACUERDO A LOS MAS ALTOS FINES DEL UNIVERSO.

En mi blog, encontraras temas para tú propio crecimiento interior. Si has llegado hasta aquí no es por casualidad. Tu decides si deseas quedarte.... Gracias por Ser y por estar. 

Reciban ahora mis bendiciones en AMOR Y SABIDURÍA DIVINA. 

Milton Ballesteros 

Maestro de Reiki

VIDAS PASADAS COMO PREGUNTAR

PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE TERAPIA DE VIDAS PASADAS.



¿QUE ES LA TERAPIA DE VIDAS PASADAS? 

ES UN PROCESO TERAPÉUTICO BASADO EN UNA TÉCNICA DE REIKI CON CONSERVACIÓN DE LA CONCIENCIA, QUE PERMITE HACER CONSCIENTE CONTENIDOS EMOCIONALES INCONSCIENTES CAPACES DE DESENCADENAR SÍNTOMAS EN EL CUERPO Y EN LA MENTE (DOLORES, FALTA DE AIRE, ANGUSTIA, TRISTEZA, FOBIAS, ETC.).

¿QUE ME PUEDE PASAR SI HAGO UNA REGRESION? ¿ME IRE AL PASADO? 

ESO NO ES POSIBLE YA QUE PARA EL ALMA EL TIEMPO NO EXISTE Y VIVE TODAS LAS POSIBLES PASADAS VIDAS EN UN PRESENTE CONTINUO. EL PROCEDIMIENTO ES TOTALMENTE SEGURO.

¿COMO ME AFECTA ESO EN MI VIDA COTIDIANA?

TODOS LOS PROBLEMAS NO RESUELTOS DE DISTINTAS EXPERIENCIAS DE VIDAS COEXISTEN DESENCADENANDO SÍNTOMAS QUE IMPIDEN DISFRUTAR DEL PRESENTE.

¿ENTONCES NO DISFRUTO DEL PRESENTE POR VIVIR EN EL PASADO SIN SABERLO?

MUCHAS PERSONAS VIVEN EN UN ESTADO REGRESIVO ATRAPADOS EN EMOCIONES NEGATIVAS IGNORÁNDOLOS.

¿QUE PUEDO HACER AL RESPECTO? 

HACER CONSCIENTE LO INCONSCIENTE EN EL TRATAMIENTO Y LIBERARSE PARA QUE PUEDA TENER UNA VIDA PLENA Y TRATAR EN EL AQUÍ Y AHORA LO QUE VINO A APRENDER EN ESTA EXPERIENCIA DE VIDA.

¿LA TERAPIA DE VIDAS PASADAS ME HARA FELIZ Y SOLUCIONARA MI VIDA?

LA TERAPIA DE VIDAS PASADAS O REGRESIVA (TRAUMA OLVIDADO EN ESTA MISMA VIDA EN ETAPA TEMPRANA, INTRAUTERINA O PRIMERA INFANCIA) NO LIMPIA EL KARMA NI EVITA LAS EXPERIENCIAS QUE TENGA QUE VIVIR CADA PERSONA, LO QUE SI HACE ES LIBERARLO DEL CONTENIDO EMOCIONAL NEGATIVO PARA QUE PUEDA DESARROLLAR CON MAS PLENITUD SU PLAN DE VIDA Y LA MISMA PERSONA ENCUENTRE COMO MEJORAR SU CONDICIÓN FRENTE A LA VIDA.

LA TERAPIA DE VIDAS PASADAS NO CAMBIA LAS CIRCUNSTANCIAS, PERO AYUDA A QUE LA PERSONA REACCIONE FRENTE A ELLAS DEL MEJOR MODO POSIBLE SIN QUE LO AFECTEN NEGATIVAMENTE.

¿CÓMO ME AYUDA ENTONCES UN TRATAMIENTO REGRESIVO?

LA TERAPIA REGRESIVA PERMITE ORDENAR LA MENTE Y AMPLIAR EL CAMPO DE LA CONCIENCIA. FACILITA ENTRAR EN EL ESTADO DE CONCIENCIA EXPANDIDA. A PARTIR DE ALLÍ UNO PUEDE SEGUIR DISTINTOS CAMINOS.
LA MEDITACIÓN ES UNO DE ELLOS. NO SE PUEDE MEDITAR CON EL ALMA ATORMENTADA Y ATADA POR CADENAS A EXPERIENCIAS PASADAS QUE NO SE TERMINAN DE AGOTAR.

Consulte nuestros cursos y talleres sobre Regresión a vidas pasadas

En mi blog, encontraras temas para tú propio crecimiento interior. Si has llegado hasta aquí no es por casualidad. 

 Tu decides si deseas quedarte.... Gracias por Ser y por estar. 

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Milton Ballesteros Maestro de Reiki

MEDITACIÓN PARA SANAR EL NIÑO INTERIOR MIENTRAS DORMIMOS

LIBERTAD. NIÑO INTERIOR.
Sanación del niño interior durmiendo. Reflexiones y meditación guiada.

Es un viaje a la búsqueda de nuestro SER originario.

Durante nuestra niñez hemos sufrimos heridas: nos viene negado el derecho a ser quien somos, para adaptarnos a las condiciones que la sociedad nos impone.

Te propongo rescatar a tu niño interior, para darle su lugar, para escucharlo a cada momento y para ayudarlo en la realización de su potencial a través de un dialogo amoroso.
“Erase una vez un niño que misteriosamente llegó a este mundo con particulares cualidades y talentos, y con una forma única y original de ver las cosas.

La sociedad dobló su naturaleza a sus exigencias transformándolo en lo que ella quería.

El niño era demasiado pequeño para defender su verdad..."

 Respondo muchas inquietudes te las respondo en los videos de preguntas y respuestas.

JUNTOS TOCAMOS EL CIELO....

INFINITAS GRACIAS!!!

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Eliminación de Implantes y Parasitaje energético: Herramienta Práctica

Decreto:
(Repite 3 veces)
Hago un llamado a la madre tierra, a la fuente universal, y a mi yo superior.
(Repite 3 veces)
Decreto mi rechazo a cualquier tipo de injerencia en mi ser, por parte de seres oscuros o de baja vibración, rescindiendo cualquier contrato celebrado con ellos, en cualquier línea de tiempo y realidad. Decreto también la retirada inmediata y sin daño, de cualquier implante físico o etérico que hayan puesto en mi, bajo pena de quemarse en el fuego divino de mi libre albedrío.

Desde aquí doy las gracias a los lectores y seguidores del blog y del Centro Maranatha de URUGUAY, desde lo más profundo de mi corazón, por leer las publicaciones, por vuestros comentarios, por la confianza, por el apoyo, y sobre todo por su cariño, es recíproco. Muchas gracias por estar! Reciban ahora mis bendiciones en AMOR Y SABIDURÍA DIVINA. Milton Ballesteros Maestro de Reiki

El Angel Protector meditacion de Susana Majul

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Contactar a tu Ser Superior meditacion de Concepcion Castellanos

Proteccion Azul

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Dios en Mi

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Meditación Los Tres Soles. Sanación Emocional. Susana Majul

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Carta para liberar emociones

Cartas de drenaje para soltar emociones

En determinados momentos de nuestra vida, nos callamos emociones y sentimientos hacia algo o hacia alguien por miedo a enfrentamientos, al rechazo, al abandono, a la humillación, a la injusticia, a la soledad, a perder prestigio, al que dirán, etc… sin darnos cuenta que estamos alimentando nuestra sombra, y ésta se manifestará en el momento menos oportuno y de aquella manera… Doy fe de ello.

En esas situaciones pensamos: “Le diría…”, pues díselo con estas cartas.
Igualmente puedes hacerlo si esa persona murió y no tuviste la oportunidad de decirle esas cosas que te queman por dentro (positivas y/o negativas).
Personalmente, estas cartas me han ayudado mucho para liberarme de emociones y sentimientos que me condicionaban, no me permitían avanzar en mi camino.

Desde aquí damos las gracias a los lectores y seguidores del blog, desde lo más profundo de nuestro corazón, por leer las publicaciones, por vuestros comentarios, por vuestra confianza, por vuestro apoyo, y sobre todo por vuestro cariño, es recíproco. Muchas gracias por estar ahí.

 CARTAS DE DRENAJE PARA SOLTAR EMOCIONES

La carta puede ser para familiares, pareja, amigos, jefes, compañeros de trabajo, vecinos, conocidos, enemigos, etc… vivos o muertos.
*También puedes escribirla sobre ti mism@, soltando tus emociones…
Escribe la carta a mano, de tu puño y letra, diciéndole a esa persona de todo… positivo y/o negativo (sin miramientos, aunque se escape algún insulto), dile todo lo que te quema por dentro…
-Dirigida a … (Nombre y apellido/s o dato identificativo o mote)
-Yo… (Tu nombre y Apellidos)
-TEXTO… (No repases la carta, da igual si te repites varias veces, lo importante es que te quedes a gusto)
-Como DESPEDIDA puedes escribir, si lo deseas y así lo sientes: TE PERDONO, TE AMO, TE LIBERO, AHORA Y PARA SIEMPRE. (Nombre de la persona) ME PERDONAS, ME AMAS, ME LIBERAS, AHORA Y PARA SIEMPRE.
“Y ASÍ ES”. AQUÍ Y AHORA.
***GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS. (Da siempre las gracias, hayas escrito o no las frases de despedida, recuerda que las buenas cosas nos aportan felicidad, las malas: lecciones) “La gratitud es la semilla de la Abundancia”
Cuando termines FIRMAS LA CARTA, la quemas y tiras las cenizas donde prefieras. (Es una sugerencia, puedes romperla o ambas cosas, hazlo como te dicte el corazón)
***Esta carta sirve de orientación, puedes escribirla a tu manera, tal y como te nazca del corazón. ________________________________________________
*Puedes repetir la carta tantas veces como quieras, en diferentes días, y siempre que sientas la necesidad de “soltar algo”, y así sucesivamente hasta que ya no te quede nada que decir al respecto…
Si lo deseas, puedes elegir una fecha significativa para escribirla (cumpleaños, aniversario de boda y/o alguna fecha concreta que te resuene…), es una sugerencia, puedes escribirla cuando sientas que es el momento adecuado.
Poco a poco te sentirás liberad@.
¡¡Funciona!!

EJERCICIO PARA LIBERAR EMOCIONES BLOQUEADAS

Ejercicio para liberar emociones bloqueadas
Hay situaciones en nuestras vidas y en las de nuestras familias que nos generan tanto dolor, miedo. desesperación, angustia, etc. que muchas veces, al no saber qué hacer con ellas, las negamos y reprimimos.
Pero resulta que ahí siguen estando, no por negarlas desaparecen; al contrario, aquello que rechazamos toma fuerza y poder sobre nosotros.
Pero hoy podemos hacernos cargo de ello, y hacer algo para liberarnos de estos bloqueos emocionales, volviéndonos conscientes, soltando y entregando al Gran Campo del Espíritu de Dios.

De esta manera, no solo nos estamos liberando nosotros mismos, sino que, por resonancia, otros también lo harán. Especialmente nuestra familia; con quienes estamos unidos por hilos inviables, de alma a alma.

Ejercicio Observa tu vida, mira el pasado, recordando todos aquellos sucesos que te hayan causado dolor:
Obsérvate a ti mismo visualizándote delante de ti:
 “¿cómo te sientes?
¿hay alguna molestia o algún dolor?
¿no puedes olvidar a aquella persona que te causo tanto daño?
¿no puedes olvidar aquel lugar en el que sufriste?”.
Quédate en esa situación concreta que aparece, permítete sentir profundamente los sentimientos que surgen de esa vivencia. Respira profundamente, inhalando y soltando conscientemente. Ahora recibimos eso que bloqueamos y negamos porque nos dolía demasiado.
Sentimos conscientemente y respiramos como tomando de un Campo más Grande, el Campo del Espíritu de Dios, nuevas energías de liberación de estas emociones bloqueadas.

Una vez que has tomado conciencia de esas emociones, ahora vamos a soltarlas conscientemente a esas emociones concretas.
Ponle nombre a esas emociones y vas a visualizar a cada una de ellas como si fuera un globo, y lo sueltas, lo dejas ir, expresando, por ejemplo: Liberar emociones bloqueadas “suelto la pena, suelto la tristeza, suelto la depresión, suelto la ansiedad, suelto la angustia, suelto el rechazo, suelto la frustración, suelto la inseguridad, suelto la ira, suelto la rabia, suelto el odio, suelto la impotencia, suelto la desconfianza, suelto el miedo, etc.
Lo suelto todo… lo entrego a Dios… Por favor Padre, libera estas memorias de dolor de mi propia vida y la de mi familia, Gracias, Por Favor, Si…” Lo suelto todo, lo entrego todo, dejo el pasado atrás, ahora soy libre, miro hacia adelante y me abro a la Vida tal como es…Gracias!!!”

Puedes repetir este ejercicio las veces que lo percibas necesario, pues vamos liberando viejas emociones y suelen presentarse nuevas emociones para liberar; las cuales pueden ser producto de nuestra propia historia de vida, la de nuestra familia y ancestros, y hasta de nuestra familia humana.
Este es un gran trabajo espiritual que todos podemos hacer al servicio de la Vida. Así sea!
Adelante! Hay mucho por liberar! en uno mismo, en nuestras familias, en la familia humana!

Fuente:  http://www.shurya.com/ejercicio-para-liberar-emociones-bloqueadas/